Vital-Fasten

In einer Vital-Woche genießen Sie vitalstoffreiche Ernährung, wie Obst, Salate, Suppen, bewegen sich ausreichend in freier Natur
und das gesundheitsförderliche Begleitprogramm unterstützt Sie in dieser "Fasten"-Woche und Sie erhalten individuelle Tipps,
Anregungen und Rezepte für den Alltag danach.

Für wen ist eine Vital-Fasten-Woche geeignet?

●      Grundsätzlich kann jeder nach dieser Methode Körper, Geist und Seele entlasten und entgiften.
Besonders geeignet ist das Vital-Fasten für sog. Bewegungstypen: Menschen mit sportlichem, muskulösem Körperbau, die üblicherweise sehr aktiv und leistungsfähig sind. Der wichtige Bewegungsanteil in einer Vitalwoche kommt ihrem Bewegungsdrang sehr zu gute. Da sie sehr starkes Hungergefühl kennen und ihre Verdauung optimal funktioniert, können sie auch große Mengen an Rohkost gut vertragen.

●      Darüber hinaus ist diese Entlastungsmethode optimal als Einstieg für Erstfaster geeignet, für Menschen, die ihren Körper entschlacken möchten, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Die Gesichtsabnahme trotz Zufuhr von Lebensmitteln und das gleichzeitige Wohlbefinden macht deutlich bewusst,  dass die richtigen Lebensmittel positiven Einfluss auf den Körper haben.